Eponges menstruelle medium

Avant la première utilisation

Option 1:
Laisser tremper minimum 10 minutes dans de l’eau chaude additionnée d’une cuillère de bicarbonate de soude.

Option 2:
Laisser tremper minimum 10 minutes dans de l’eau chaude additionnée d’un dixième de vinaigre blanc et de quelques gouttes d’huile essentielle de tea tree ou de niaouli

Option 3:
Laver sous l’eau courante avec un peu de savon intime au pH neutre

Toujours faire sécher les éponges naturelles à l’air libre, sans apport de chaleur.

En cours d’utilisation

Option 1: vous n’avez qu’une seule éponge
Lorsque vous retirez l’éponge, essorez-la pour retirer le plus possible de sang, puis passez-la sous l’eau courante (froide!) afin de bien la rincer. Pressez pour retirer l’excédent d’eau puis remettez-la en place.

Option 2: vous avez plusieurs éponges
Lorsque vous retirez l’éponge, essorez-la pour retirer le plus possible de sang, puis rangez-la dans un sachet étanche. Insérez une éponge propre. Une fois chez vous, lavez les éponges utilisées sous l’eau courante froide et laissez-les sécher à l’air libre.

Le paquet Contient une éponge menstruelle pour la taille M